Hypothyroidism and Iodine Hipotireoidismo e Iodo

Hypothyroidism is basically a disease in which there is inadequate production of the thyroid hormone, and it’s caused due to lack of iodine in the body. Hipotiroidismo é basicamente uma doença em que há insuficiência de produção dos hormônios da tireóide, e é causada devido a falta de iodo no organismo. Deficiency of iodine can in fact lead to many adverse effects like the following: Deficiência de iodo pode, de facto, levar a muitos efeitos adversos como a seguinte:

1. Anemia
2. Excessive weight Excessivo peso
3. Lack of energy A falta de energia
4. Dry skin Pele seca
5. Depression Depressão

apart from these effects it can also lead to some other extremities like vomiting, increase in heart beat rate, goiter and significant weight loss . para além de que estes efeitos também podem levar a algumas outras extremidades como vómitos, aumento na taxa de batimento cardíaco, Bócio e significativa perda de peso. So if any of these symptoms appear in a person then it’s best to consult a doctor as soon as possible so as to avoid facing any further problem. Assim, se qualquer destes sintomas aparecem em uma pessoa, então é melhor consultar um médico o mais rapidamente possível de forma a evitar a enfrentar qualquer outro problema. Goiter is the most pertinent problem that occurs because of hypothyroidism. Bócio é o mais pertinente que o problema ocorre por causa de hipotiroidismo. Moreover it can also lead to Raynaud’s phenomenon and carpal tunnel syndrome. Além disso, também pode levar a fenômeno de Raynaud e síndrome do túnel do carpo.

There are basically two main kinds of thyroid glands that are present in the body and those are: Existem basicamente dois tipos principais de tiróide glândulas que estão presentes no corpo e aqueles são os seguintes:

1. T4 that is thyroxine T4 que é tiroxina
2. T3 that stands for triiodothyronine T3 que corresponde a triiodothyronine

T4 is transformed into T3 when the thyroid hormone is released into the blood. The main reason of hypothyroidism is undoubtedly deficiency of iodine . T4 é transformado em T3 quando as hormonas da tiróide é libertada no sangue. A principal razão do hipotiroidismo é, sem dúvida, deficiência de iodo. A study made recently in UK has shown that the iodine level in the food intake of majority of a population in UK is around 50 micro grams. Um estudo realizado recentemente no Reino Unido revelou que o nível de iodo no consumo alimentar de uma maioria da população no Reino Unido é cerca de 50 micro gramas. In US however, the level of iodine is much higher as compared to UK that does not has fortification process for iodine. Em E.U. no entanto, o nível de iodo é muito mais elevado se comparado ao Reino Unido que não tem fortificação processo de iodo. In those areas where people don’t get sufficient amount of iodine in their diet the cases of hypothyroidism are much more as compared to the countries with more iodine level. Nos domínios em que as pessoas não obter suficiente quantidade de iodo na sua dieta os casos de hipotireoidismo são muito mais em comparação com os países com maior nível de iodo. Names of some of such areas where majority of cases of hypothyroidism have been found in recent times are: Nomes de algumas dessas áreas onde maioria dos casos de hipotireoidismo foram encontrados nos últimos tempos são as seguintes:

1. Zaire
2. Ecuador Equador
3. Chile
4. India Índia
5. Himalayas Himalaias

In fact if a person is suffering from hypothyroidism then the disease can become even worse if there is a low intake of zinc in the patient’s diet. Na verdade, se uma pessoa está sofrendo de hipotiroidismo então a doença pode se tornar ainda pior quando se verifique uma baixa ingestão de zinco na dieta do paciente. There are however, many natural foods that can also aggravate the hypothyroidism condition. Existem, todavia, muitos alimentos naturais que também podem agravar a condição hipotiroidismo.

Cabbage, broccoli, brassicas and cauliflower can heighten the iodine requirement especially if these food items are consumed raw. Couve, brócolos, couve-flor e couves iodo pode aumentar a exigência especialmente se estes alimentos são consumidos crus. Some other food items that are included in this list are: Alguns outros itens alimentares que estão incluídas nesta lista são as seguintes:

1. Soy beans Grãos de soja
2. Lima beans Lima feijão
3. Cassava Mandioca
4. Maize Milho
5. Flaxseed Linhaça
6. Millet

But as everything has its pros and cons so is the case with iodine. Mas, como tudo tem os seus prós e contras-lo é o caso do iodo. People who are having more of seaweeds, unintentionally they are consuming high amount of iodine without realizing its consequences. As pessoas que estão tendo mais de algas, sem querer eles estão consumindo grande quantidade de iodo sem perceber as suas consequências.

Excessive intake of iodine can lead to disruptive consequences on glands which in turn are followed by hypothyroidism and hyperthyroidism. A ingestão excessiva de iodo pode levar a conseqüências perturbadoras sobre glândulas que, por sua vez, são seguidos de hipotiroidismo e hipertiroidismo. The latter that is hyperthyroidism is mostly a condition that is found in the old people. O último que está hipertiroidismo é principalmente uma condição que é encontrado no antigo povo. Therefore always try not to intake excess of iodine salt as it can have undesirable effects on your body. Por isso sempre tento não ingestão excessiva de iodo no sal pode ter efeitos indesejáveis em seu corpo. With proper treatment and medication hypothyroidism diseases can be cured but it’s always preferable to take precaution and safety measures so that don’t encounter again the disease of hypothyroidism. Com o devido tratamento e medicação hipotiroidismo doenças podem ser curadas, mas é sempre preferível a tomar precauções e medidas de segurança a fim de que não se encontrar novamente a doença de hipotiroidismo.

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